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フレーバーティーがあまり好きではない私。ハーブティーも花粉症を軽くするために我慢して飲んでみるかなと思い、職場主催のハーブティー講座に出席。ところが、おいしいのです。きちんとしたものを絶妙なブレンドでいれているせいでしょうか?ハーブティーを楽しむ講座のはずが、かなり専門的で多種類のハーブの効能についてもふれていました。
勉強のやる気がでるのはローズマリー、こころを明るくするのはリンデン、などと聞くと試してみないではいられません。息子にはローズマリー、なかなか寝付いてくれない娘にはラベンダー、口内炎にはエキナセア、かなり使えます。NYの友人の言ったとおり、まさに家庭医学。もっと勉強したくなりました。
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